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MentorAfrica: AT TIMES, YOU JUST NEED TO CHILL. - PARFOIS, IL FA...: Life is not all hassle and trouble, there are times that we need to chill and receive. There is a popular phrase these days, ...

AT TIMES, YOU JUST NEED TO CHILL. - PARFOIS, IL FAUT JUSTE SE DÉTENIR.

Life is not all hassle and trouble, there are times that we need to chill and receive. There is a popular phrase these days, 'the hustle is real'. People are up and about everyday, everywhere. It seems like there is no rest except in death. The pressure to succeed is real and the rat race is real. However, the rate of burnout and the percentage of people quitting has become astronomical. No matter how hard you try, you can never change the world. Try changing one person and you will discover that that in itself is an uphill task that is almost impossible to achieve. People will be people and life will be life. The best way to stay sane and make any positive contribution is to come from the mindset that recognises limitations but also knows that they can be a part of the solution if they choose to make their contributions no matter how insignificant they think they might be.

In this age where everyone's business seems to be on public display, people have the tendency to think that the world needs them more than it really does. As a result, they stretch themselves into areas that are too wide and too far from them while they find it difficult to do anything about the situation within their reach. This is putting so much undue pressure on people and we are now dealing with mental health issues in an unprecedented degree. We feel that fixing 'little' challenges is a waste of time when we could be taking on 'huge' challenges to attract global recognition. In this constant quest for a wide recognition, we lose the art of living. We work ourselves to sickness and sometimes to death without even achieving what we originally set out to.

Your life should not be sacrificed on the altar of vision and success, you need to be alive to accomplish both. If you fall down dead today, the world will not stop and solutions will come from other people. In order to function optimally, you must first take care of yourself. Life has no duplicates, but the work that you are doing can be duplicated. We must learn to give ourselves time to rejuvenate, refresh and recalibrate. Life is not meant to run without periods of rest. Ideas and visions come in the times of such rest that will be missed due to too many activities. Rest affords us time to discover some important things that we maybe blindsided to. We must realise that motion is not always equal to progress.

When we feel saturated, we should not feel guilty to take time off to rest. The person that we are trying to compete with might have taking rest breaks that we are not aware of. Moments of seeming inactivity may be the keys to some breakthroughs you have been trying to achieve. At times, all you need to do to make progress is to spend some time to rest as ironic as that may sound.

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La vie n'est pas que tracas et difficultés ; il y a des moments où nous avons besoin de nous détendre et de recevoir. On dit souvent aujourd'hui que « se presser est réelle ». Les gens sont actifs tous les jours, partout. On dirait qu'il n'y a de répit que dans la mort. La pression de la réussite est réelle, tout comme la course effrénée. Cependant, le taux d'épuisement professionnel et le pourcentage d'abandons sont devenus astronomiques. Peu importe vos efforts, vous ne pourrez jamais changer le monde. Essayez de changer une seule personne et vous découvrirez que c'est en soi une tâche ardue, presque impossible à accomplir. Les gens seront toujours les gens, et la vie sera toujours la vie. La meilleure façon de rester sain d'esprit et d'apporter une contribution positive est d'adopter un état d'esprit qui reconnaît ses limites, tout en sachant qu'on peut faire partie de la solution en choisissant d'apporter sa contribution, aussi insignifiante soit-elle.

À une époque où les affaires de chacun semblent être exposées au grand jour, les gens ont tendance à penser que le monde a plus besoin d'eux qu'il n'en a réellement besoin. En conséquence, ils s'étendent sur des domaines trop vastes et trop éloignés d'eux, tout en ayant du mal à faire quoi que ce soit face à la situation qui est à leur portée. Cela exerce une pression excessive sur les gens et nous sommes désormais confrontés à des problèmes de santé mentale d'une ampleur sans précédent. Nous pensons que résoudre des « petits » défis est une perte de temps alors que nous pourrions relever des défis « énormes » pour obtenir une reconnaissance mondiale. Dans cette quête constante d'une reconnaissance universelle, nous perdons l'art de vivre. Nous nous épuiser au travail, parfois jusqu'à la mort, sans même atteindre nos objectifs initiaux.

Votre vie ne doit pas être sacrifiée sur l'autel de la vision et du succès ; il est nécessaire d'être en vie pour accomplir les deux. Si vous tombez raide mort aujourd'hui, le monde ne s'arrêtera pas et les solutions viendront d'ailleurs. Pour fonctionner de manière optimale, il faut d'abord prendre soin de soi. La vie est unique, mais le travail que vous accomplissez peut l'être par des autres. Nous devons apprendre à nous accorder du temps pour nous ressourcer, nous rafraîchir et nous recentrer. La vie n'est pas faite pour durer sans périodes de repos. Les idées et les visions naissent dans ces moments de repos, que l'on manque souvent à cause d'une activité excessive. Le repos nous permet de découvrir des choses importantes que nous ignorons peut-être. Il faut comprendre que le mouvement n'est pas toujours synonyme de progrès.

Lorsque nous nous sentons saturés, ne culpabilisons pas de prendre du temps pour nous reposer. La personne avec laquelle nous essayons de rivaliser prend peut-être des pauses dont nous n'avons pas conscience. Ces moments d'inactivité apparente peuvent être la clé de certaines avancées que vous visez. Parfois, il suffit de prendre du temps de repos pour progresser, aussi ironique que cela puisse paraître.

Bon week-end !

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MentorAfrica: IT MIGHT BE CALM NOW BUT... - C'EST PEUT-ÊTRE CALM...

MentorAfrica: IT MIGHT BE CALM NOW BUT... - C'EST PEUT-ÊTRE CALM...: I like to spend time by the side of the river that is close to my house. Just standing and watching the flow of water is quiet e...

IT MIGHT BE CALM NOW BUT... - C'EST PEUT-ÊTRE CALME MAINTENANT MAIS...

I like to spend time by the side of the river that is close to my house. Just standing and watching the flow of water is quiet enjoyable. The flow is always very calm because it is not a large body of water. In contrast, when one is by the ocean, there are waves that emerge without warning that can sweep one away if one is not paying attention. Large bodies of water are known for their peaceful flow as well as their turbulent waves that disrupt the flow of activities taking place in or around them. That is a description of life; a combination of calm and turbulence. Many times, things are quiet until you start to move. Until you begin to take steps to accomplish your vision, things seem quiet. Obstacles are hidden until you get into the work then they start erupting everywhere.

No degree of planning, skill or talent can totally prepare you for the kinds of disruption that you will experience along the way. Life is a marathon not a hundred metres dash. There is a difference in the way athletes train for long distance and short distance races. The wrong kind of training will result in disappointment and cause one to quit early and easily. Most of us start with a sprint when we should start slowly and pick up speed as we go along. We quickly run out of steam and find that we do not have what it takes to go the long haul. Many people in such situations start looking for underhanded methods to achieve their goals and end up with abysmal results.

We must not mistake the calmness of the waters at the beginning to mean that the journey will be smooth. Some journeys are more turbulent than others but no journey is spared from rough tides. Some have to make the journey across crocodile infested waters and some on less dangerous waters. Whatever way in which the route is presented, we must be determined to make a success of our lives. Wishing you were on the path of least resistance will not help you when you have already begun the journey on a path of strong resistance. The best thing you can do for yourself is to concentrate on your path without feeling sorry for yourself and wishing you had an easier path.

Most of us do not choose our path but it is entirely up to us to choose how we navigate that path. Many people are crisscrossing into other peoples' paths only to be too exhausted to get any meaningful thing done with their lives. Do not allow the calmness of the waters to deceive you. Always be mentally prepared to confront turbulent times if you want to be successful. 

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J'aime passer du temps au bord de la rivière, près de chez moi. Le simple fait de rester là à regarder le cours de l'eau est un pur plaisir. Le courant est toujours très calme, car il ne s'agit pas d'une grande étendue d'eau. En revanche, au bord de l'océan, des vagues surgissent sans prévenir et peuvent vous emporter si l'on n'y prête pas attention. Les grandes étendues d'eau sont connues pour leur cours paisible, mais aussi pour leurs vagues turbulentes qui perturbent le cours des activités qui s'y déroulent. C'est la description même de la vie : un mélange de calme et de turbulence. Souvent, tout est calme jusqu'à ce que l'on commence à bouger. Tant que l'on ne prend pas les mesures nécessaires pour concrétiser sa vision, tout semble calme. Les obstacles restent cachés jusqu'à ce que l'on se mette au travail, puis ils surgissent de toutes parts.

Aucune planification, aucune compétence ni aucun talent ne peuvent totalement vous préparer aux perturbations que vous rencontrerez en cours de route. La vie est un marathon, pas un sprint de 100 mètres. Il existe une différence entre l'entraînement des athlètes pour les courses de longue et de courte distance. Un entraînement inadapté peut engendrer des déceptions et conduire à l'abandon prématuré et facile. La plupart d'entre nous commençons par un sprint, alors qu'il faudrait commencer lentement et accélérer au fur et à mesure. On s'essouffle vite et on se rend compte qu'on n'a pas les moyens de tenir le coup. Nombreux sont ceux qui, dans de telles situations, cherchent des méthodes sournoises pour atteindre leurs objectifs et obtiennent des résultats désastreux.

Il ne faut pas confondre le calme du début avec la sérénité du voyage. Certains voyages sont plus turbulents que d'autres, mais aucun n'est épargné par les marées. Certains doivent traverser des eaux infestées de crocodiles, d'autres des eaux moins dangereuses. Quelle que soit la manière dont le chemin se présente, il faut être déterminé à réussir sa vie. Souhaiter être sur le chemin de la facilité ne servira à rien si l'on a déjà commencé sur un chemin de grande résistance. Le mieux que vous puissiez faire pour vous-même est de vous concentrer sur votre chemin sans vous apitoyer sur votre sort ni souhaiter un chemin plus facile.

 La plupart d'entre nous ne choisissons pas notre chemin, mais c'est à nous de choisir comment le parcourir. Nombreux sont ceux qui croisent le chemin des autres, mais qui sont trop épuisés pour accomplir quoi que ce soit de significatif dans leur vie. Ne vous laissez pas tromper par le calme des eaux. Préparez-vous toujours mentalement à affronter les turbulences si vous voulez réussir.

Bonne journée !

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MentorAfrica: DOORS OPEN AT UNEXPECTED MOMENTS. - LES PORTES S'O...: We often hear motivational speakers say we should not quit and I agree. However, it is not that simple. There is a strong tempta...

DOORS OPEN AT UNEXPECTED MOMENTS. - LES PORTES S'OUVRENT À DES MOMENTS INATTENDUS.

We often hear motivational speakers say we should not quit and I agree. However, it is not that simple. There is a strong temptation to quit when failure is all that attends our path. Quitting then becomes our strongest option. There are societies that seem to be eating their own offsprings. The conditions are so harsh it looks like every seed sown is consumed by the very soil that is supposed to give it nutrients to grow. Nobody understands this phenomenon more than many Nigerians in these times. I cannot make light of such serious matters that are giving people sleepless nights and stressful days. Inspite of all the overwhelming evidence, we still discover that many people are still breaking through the harsh soil to produce a harvest. Let what is giving you sleepless nights and stressful days be something that will change the landscape positively. 

The question we should ask ourselves in such circumstances is 'how?'. I have come to understand that there are things that can be added to the harsh soil that will make it respond in a productive manner. To succumb to the urge to quit results most times in walking away from our dreams and accepting lesser alternatives so long as our bills are paid and we have some extra or not. Dreams that become realities refuse to be overwhelmed by harsh circumstances. They can only be fulfilled by those who do not take no for an answer. When you refuse to quit, life will be forced to provide alternative routes to that desired destination. I watched a programme that talked about how Viagra, photography and the microwave were a product of 'accident'. It was quite fascinating. Just when the visionaries thought that all hope was lost, they accidentally stumbled on their invention.

Commitment and excellence cannot be ignored when they are mixed with resilience. Most of us quit too soon and waste all the knowledge and time that we invested. It is foolishness to do the same thing and expect a different result but it is not foolishness to try other routes in search of a particular result. The problem is that most people are so fixated on a particular route that they quit after several attempts to arrive at their destination using that route. You can change the method but try not to change the desired results. When you start with the mind to finish, with each disappointment, the resolve to win will keep you going and that is when ideas you never knew existed will begin to pop up. Always remember that a path will surely open to those determined to arrive at their destination regardless of what life throws at them. Stories of victory are often spiced with failures, disappointments and scars. Yours will not be different. 

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On entend souvent des conférenciers motivateurs dire qu'il ne faut pas abandonner, et je suis d'accord. Cependant, ce n'est pas si simple. La tentation d'abandonner est forte lorsque nous sommes confrontés à l’échec à plusieurs reprises. Abandonner devient alors notre meilleure option. Certaines sociétés semblent dévorer leurs propres rejetons. Les conditions sont si difficiles qu'on a l'impression que chaque graine semée est consumée par le sol même qui est censé lui fournir les nutriments nécessaires à sa croissance. Personne ne comprend mieux ce phénomène que de nombreux Nigérians en ce moment. Je ne peux pas prendre à la légère des problèmes aussi graves qui causent des nuits blanches et des journées stressantes. Malgré toutes les preuves accablantes, nous constatons encore que de nombreuses personnes continuent de creuser des sols difficiles pour produire des récoltes. Faisons en sorte que ce qui vous cause des nuits blanches et des journées stressantes puisse changer positivement le paysage.

La question que nous devrions nous poser dans de telles circonstances est : « Comment ? ». J'ai compris qu'il existe des éléments qui peuvent être ajoutés à un sol difficile pour le rendre productif. Succomber à l'envie d'abandonner revient souvent à abandonner ses rêves et à accepter des alternatives moins prometteuses, pourvu que nos factures soient payées et que nous ayons un peu d'argent de côté ou non. Les rêves qui deviennent réalité refusent d'être submergés par les circonstances difficiles. Seuls ceux qui n'acceptent pas un non comme réponse peuvent les réaliser. Si vous refusez d'abandonner, la vie vous proposera des chemins alternatifs vers la destination souhaitée. J'ai regardé une émission qui expliquait que le Viagra, la photographie et le micro-ondes étaient le fruit du hasard. C'était fascinant. Juste au moment où les visionnaires pensaient tout espoir perdu, ils sont tombés par hasard sur leur invention.

L'engagement et l'excellence sont incontournables lorsqu'ils sont associés à la résilience. La plupart d'entre nous abandonnent trop tôt et gaspillent toutes les connaissances et le temps investis. C'est une folie de faire la même chose et d'espérer un résultat différent, mais ce n'est pas une folie d'essayer d'autres voies pour atteindre un résultat particulier. Le problème, c'est que la plupart des gens sont tellement obsédés par une voie particulière qu'ils abandonnent après plusieurs tentatives pour arriver à destination par cette voie. Vous pouvez changer de méthode, mais essayez de ne pas modifier les résultats escomptés. Si vous commencez avec l'objectif d'aller jusqu'au bout, à chaque déception, la détermination de gagner vous permettra d'avancer et c'est alors que des idées dont vous ignoriez l'existence surgiront. N'oubliez jamais qu'un chemin s'ouvrira à ceux qui sont déterminés à atteindre leur destination, quoi qu'il arrive. Les histoires de victoire sont souvent émaillées d'échecs, de déceptions et de cicatrices. La vôtre ne sera pas différente.

Passez une excellente journée !

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MentorAfrica: EVERYONE IS RIGHT IN THE WAY THEY SEE LIFE. - CHAC...: It is easy to relax and take whatever life brings our way grudgingly if believe that life has dealt us the wrong cards by puttin...