IT IS IMPORTANT TO REGULARLY SAY 'YES' TO YOURSELF. - IL EST IMPORTANT DE SE DIRE RÉGULIÈREMENT « OUI ».

People often take the way that they view themselves for granted. Some think about themselves in a way that is often detrimental. It can be both ways, either an unhealthy way of exaggerated appreciation or the other end of always underestimating themselves. The way you see yourself actually determines the way other people see you. 

When you learn to regularly say 'YES' to yourself, it makes it easy for others to say the same thing to you. Many people expect from others what they cannot give themselves. No one knows you and appreciates you more than you do yourself. If that happens, it is an error. It is easy for anyone to know how you treat yourself and most, if not everyone, will treat you exactly the same way.

The reason we fail to have a correct assessment of who we are and the person we present to others is because we don't take time to actually understand ourselves. We either fail to appreciate what we have or we overestimate what we have. Both extremes make us to tell ourselves things that are not real or true about us. We then have the tendency to put up appearances and say things that are untrue about ourselves. This picture that we project is unfortunately what most people will accept as true. 

When you lie to yourself, that is what will be projected and accepted by yourself unconsciously as well as the image other people will have because of your acceptance.

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On tient souvent pour acquis l'image que l'on a de soi-même. Certains ont une perception d'eux-mêmes souvent néfaste. Il peut s'agir des deux extrêmes : une appréciation excessive et malsaine, ou à l'inverse, une sous-estimation constante. La façon dont vous vous percevez détermine en réalité la façon dont les autres vous perçoivent.

Apprendre à se dire régulièrement « oui » facilite la tâche aux autres pour qu'ils fassent de même. Nombreux sont ceux qui attendent des autres ce qu'ils ne peuvent s'offrir eux-mêmes. Personne ne vous connaît et ne vous apprécie mieux que vous-même. Si tel est le cas, c'est une erreur. Il est facile pour quiconque de savoir comment vous vous traitez, et la plupart des gens, sinon tous, vous traiteront exactement de la même manière.

Si nous avons du mal à évaluer correctement qui nous sommes et la personne que nous présentons aux autres, c'est parce que nous ne prenons pas le temps de nous comprendre réellement. Soit nous ne savons pas apprécier ce que nous avons, soit nous le surestimons. Ces deux extrêmes nous amènent à nous raconter des choses fausses ou erronées sur nous-mêmes. Nous avons alors tendance à soigner notre apparence et à dire des choses fausses sur nous-mêmes. Malheureusement, cette image que nous projetons est celle que la plupart des gens prennent pour argent comptant.

Quand on se ment à soi-même, c'est cette image qui sera projetée et acceptée inconsciemment, et c'est aussi l'image que les autres se feront de nous. Le mieux que l'on puisse faire, c'est d'être aussi honnête que possible et de prendre l'habitude de se dire « oui », afin que les autres puissent en faire autant.