Emotions work like thermometers, they react according to the events of the moment. They are not like reason that has the ability to take time to properly analyse the situation before taking action. Emotions are instinctive and if we allow them to have the last say, we might regret our actions after we have had time to work with reason. Emotions should only be valid after they have been weighed against reason.
We have to learn to process our emotions if we want to have lasting success. Emotions in themselves are not bad, it is the power we give to them that we need to learn to deal with. Emotional intelligence is a big thing these days, the better we can process our emotions, the more valuable they are to us. Emotions are just indicators, they should not be allowed to be the drivers of our decisions.
The ability to subject our emotions to rational and critical thinking puts us in a better position to be able to handle our decision-making process. Trying to divorce our emotions from our decision-making process will not give us the balance we need to make robust decisions. Knowing how to strike that balance is what makes the difference in the way process our thoughts. We have to reach where we can constantly walk in that balance so that we can achieve our goals without any regrets at the end of the day.
Do have a great day!
En tant qu'Africain, je comprends combien les émotions peuvent nous dominer. Nous sommes un peuple très émotif, ce qui a souvent tendance à obscurcir notre jugement. Les principes sont perçus comme trop rigides et la plupart d'entre nous cherchons à les contourner pour être bien vus. Si nous n'apprenons pas à maîtriser nos émotions, elles risquent de nous perdre.
Les émotions fonctionnent comme des thermomètres : elles réagissent aux événements du moment. Elles ne sont pas comme la raison, qui a la capacité d'analyser la situation avant d'agir. Les émotions sont instinctives et si nous leur laissons le dernier mot, nous risquons de regretter nos actions après avoir eu le temps de réfléchir posément. Les émotions ne devraient être prises en compte qu'après avoir été confrontées à la raison.
Nous devons apprendre à gérer nos émotions si nous voulons réussir durablement. Les émotions en elles-mêmes ne sont pas mauvaises ; c'est le pouvoir que nous leur accordons qu'il faut apprendre à maîtriser. L'intelligence émotionnelle est un concept essentiel aujourd'hui ; mieux nous savons gérer nos émotions, plus elles nous sont précieuses. Les émotions ne sont que des indicateurs ; elles ne doivent pas dicter nos décisions.
Savoir analyser nos émotions et les soumettre à une réflexion rationnelle et critique nous permet de mieux gérer notre processus décisionnel. Tenter de dissocier nos émotions de ce processus ne nous apportera pas l'équilibre nécessaire à des décisions éclairées. Savoir trouver cet équilibre est essentiel pour une réflexion efficace. Nous devons cultiver cet équilibre en permanence afin d'atteindre nos objectifs sans regrets.
Passez une excellente journée !
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