Monday, 13 April 2020

SUCCESS AND THE THRESHOLD OF PAIN. - LE SUCCÈS ET SEUIL DE LA DOULEUR.


Some time ago, I watched a very interesting tennis match where Novak Djokovic gave everything, literally everything, to make a wonderful comeback and win the match. He was under so much pressure and stress due to the almost unbearable heat. As we were watching, they kept updating us about other matches and the number of players on some other courts who had retired from their matches due to the heat. We were all wishing Novak would do the same because it was quite stressful to watch him go through the pain of staying in the game. Then all of a sudden he got a second wind in his sail and won the match against all visible odds. As I tell this story, I remember a fitness expert say that if we can get past our threshold of pain as we exercise, we will keep on burning calories even when we are done with our sessions. The reward of holding on and getting past the threshold outweighs the pain we have to endure. The rewards of “pain” continue throughout life and help us sustain the success that come out of those experiences. Pain has a way of either bringing out the best or the worst in us. When it rains, the soil brings out weeds as well as seeds that are planted. We get out of pain what we put into life, it is either you sow nothing and get weeds or you sow seeds and get the harvest you desire. If you are not intentional, pain will drive you off in all kinds of unsuccessful directions but, if you are pursuing a purpose, it will help you grow your resilience and commitment and drive you to your desired goal. No matter what you are pursuing in life, to scale to the next level, your endurance, persistence and commitment will be tested severely and severally along the way. This is not a bad thing, it is an absolute necessity for those who want to succeed in the pursuit of their vision. This is part of the price you have to pay if you want to achieve anything worth your while. Only those who are courageous and determined enough will cross the threshold of pain and enjoy the rewards. It is said that what does not kill you will only make you better. Do not run away from challenges, they are your spar partners that prepare you and help you to break the boundaries of your limitations. If you refuse to quit and keep pushing, your boundaries will shift. It is in everyone but only those who are tenacious enough to dig really deep will receive that second or third wind we need to get to our desired goal. Do have a fantastic week!

Il y a quelque temps, j'ai regardé un match de tennis très intéressant où Novak Djokovic a tout donné, littéralement tout, pour faire un merveilleux retour et gagner le match. Il était tellement sous pression et stress à cause de la chaleur presque insupportable. Pendant que nous regardions, on a continué à nous mettre à jour sur les autres matches et le nombre de joueurs sur certains autres terrains qui se sont retirés de leurs matchs en raison de la chaleur. Nous souhaitions tous que Novak fasse de même, car c'était assez stressant de le voir supporter la douleur de rester dans le match. Puis, tout à coup, il a eu un second souffle dans sa voile et a remporté le match contre toute attente visible. Alors que je raconte cette histoire, je me souviens qu'un expert en fitness a dit que si nous pouvions dépasser notre seuil de douleur pendant que nous nous entraînions, nous continuerions à brûler des calories même lorsque nous aurions terminé nos séances. La récompense de se tenir et de dépasser le seuil l'emporte sur la douleur que nous devons endurer. Les récompenses de la «douleur» se poursuivent tout au long de la vie et nous aident à maintenir le succès qui ressort de ces expériences. La douleur a le moyen de faire ressortir le meilleur ou le pire en nous. Lorsqu'il pleut, le sol fait ressortir les mauvaises herbes ainsi que les graines qui sont plantées. Nous sortons de la douleur ce que nous mettons dans la vie, c'est soit vous ne semez rien et obtenez des mauvaises herbes soit vous semez des graines et obtenez la récolte que vous désirez. Si vous n'êtes pas intentionnel, la douleur vous entraînera dans toutes sortes de directions infructueuses, mais si vous poursuivez un objectif, elle vous aidera à développer votre résilience et votre engagement et vous conduira à l'objectif souhaité. Peu importe ce que vous poursuivez dans la vie, pour passer au niveau supérieur, votre endurance, votre persévérance et votre engagement seront mis à rude épreuve tout au long du parcours. Ce n'est pas une mauvaise chose, c'est une nécessité absolue pour ceux qui veulent réussir dans la poursuite de leur vision. Cela fait partie du prix que vous devez payer si vous voulez réaliser quelque chose qui en vaille la peine. Seuls ceux qui sont suffisamment courageux et déterminés franchiront le seuil de la douleur et profiteront des récompenses. On dit que ce qui ne vous tue pas ne fera que vous rendre meilleur. Ne fuyez pas les défis, ce sont vos partenaires spars qui vous préparent et vous aident à dépasser les limites de vos limites. Si vous refusez d'arrêter et continuez à pousser, vos limites changeront. C'est dans tout le monde mais seuls ceux qui sont assez tenaces pour creuser très profondément recevront ce deuxième ou troisième souffle dont nous avons besoin pour atteindre notre objectif souhaité. Passez une semaine fantastique!



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